У вас когда-нибудь бывало такое состояние, что уже, вроде бы, всё про себя понял, до всех причин докопался, куда хочу двигаться, понимаю, и вроде бы ничего не мешает, надо только сказать словами по-русски через рот, или сделать уже, наконец, что-то, и вот тут, как будто что-то останавливает? Какая-то внутренняя преграда, не могу и всё тут! Не могу заявить о своих потребностях и отстоять себя в том, чтобы получить то, в чём нуждаюсь, не могу сказать «нет», не могу озвучить свою точку зрения, если она кардинально отличается от мнения большинства, не могу в первую очередь позаботиться о себе и т.д. и т.п.
Новый опыт
Непросто решиться на что-то, если это происходит впервые. Новый опыт – это всегда риск. Для кого-то риск – это привычное дело и даже удовольствие, а кому-то это даётся с большим трудом. Если вы принадлежите ко второй категории, возможно, в детстве не хватило поддержки и веры в вас значимых взрослых. Можно, конечно, всю оставшуюся жизнь сожалеть об этом или обижаться, а можно обратиться к психологу и поработать с этой проблемой. В моём клиентском опыте это было: научиться опираться, брать поддержку и идти вперёд, и рисковать… И сейчас я готова сама и быть опорой, и давать поддержку другому.
Услуги психолога
Одна моя клиентка как-то сказала, что изначально она не верила в то, что это работает, что услуги психолога – это как дружба за деньги. И как же было приятно через несколько месяцев услышать от неё, что в самом начале она не давала нам шансов, что у нас отношения сложатся, а теперь видит во мне не только специалиста, но и живого человека, который сопереживает ей.
И в заключение, хочу сказать… Дело не в том, чтобы как-то так устроить свою жизнь, чтобы эти внутренние преграды не возникали, а в том, чтобы научиться преодолевать их и не разрушаться самой и не разрушать другого в процессе этого преодоления.